張琦恆的推薦清單

「聚樂日本料理 - 商業午餐的最佳選擇，讓您品味日式美食的魅力！」

在聚樂日本料理，我們為繁忙的商務人士精心打造了數款款特色商業午餐。這款午餐不僅包含了正宗的日式料理，還具有營養均衡、味道美味的特點，讓您在享受美食的同時，充分滿足身心的需求。選擇聚樂日本料理，讓您的午餐時光變得更加愉悅與美好！

現在市面上很多童裝聯名品牌，除了可愛的角色IP外，衣服的質量更是父母親所要著重的重點項目，但是這些童裝差異性很大，那要怎麼挑選童裝才是最好呢？其實兒童的服裝的第一要素就是舒適，小編就來談談如何挑選童裝的四大原則喔：

1、在質地選擇上，宜全棉，忌化學纖維，首先，全棉面料比較柔軟，而兒童的皮膚又比較嬌嫩，全棉面料能溫和地接觸小朋友皮膚，起到很好的保護作用。而化學纖維面料往往比較硬，容易刮傷小朋友皮膚，引起感染；其次，全棉面料具有很好的透氣性，不會妨礙汗氣的蒸發，讓小朋友感覺舒適。而化學纖維面料就不具備這個特點，往往小朋友運動流汗了汗氣又得不到及時的蒸發，導致小朋友衣服潮濕，如果不及時更換衣物，很容易感冒。

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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

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活著的事，大抵在兩個方面：務實與務虛。缺其一，便可算得殘疾。譬如一個家，家徒四壁勢必難以為繼，便是篤愛如牛郎織女者，也是“你耕田來我織布”地需要務實。但“生命誠可貴，愛情價更高”，若愛情沒了，萬貫家財很可能只是內戰的火藥捻;愛情，即務虛的一面。 　　現在的中國，是空前地務實起來了;市場經濟正在淘汰著懶漢和清談家，這真是個好兆頭，沒有人不盼望她從此富強。但這并不是說，她過去就多么地理解務虛，連年的文打武斗多不過是虛誤罷了;愛情呀，人性呀，人道主義呀，都曾一度做過被唾棄的角色，可見務虛的方面也是多么荒蕪。 　　辯論先務實還是先務虛，先謀生計還是先有愛的追尋，先增加財富還是先提高文明水平，似乎都是無聊的邏輯。房子有了而找不到愛情，或新娘來了再去借錢蓋屋，都是極不幸的局面。為什么不能舍生忘死地愛著，同時又廢寢忘食地建設家園呢?虛實相濟才是好文章，才有最新最美的圖畫。 　　務實與務虛絕不相互抵觸。勞累了一天，人們需要娛樂;奔波了一生，人們向它要求意義;作為五十億分之一，每個人都有孤獨和困苦，都希望這個世界上充滿善意和愛情。在參天的大廈下和飛奔的轎車里，這些東西會不期而至嗎?好像不會;名和利都可能會這樣，唯善意和愛情是不能不由期盼來催生的。 　　在“俗人”成為雅號的時刻，倒是值得冒被挖苦的風險，做一回“雅士”的勾當。沉靜地坐一會兒，到大廈之外的荒地上走一趟，憑心神去追回被冷淡了的夢想，風吹雨灑，會看見天堂尚遠，而夢想未變。于是，雖得不住“俗人”的雅號，反惹一身“雅士”的俗氣，心里也不計較了，覺著往前走去似乎有了底氣。 　　多年的虛誤，讓理想背了黑鍋。但理想的性質注定它不會吊死在一棵樹上，注定它要發展和不可泯滅。說不要理想，那是可以理解的，因為不要理想正也是一種對理想尋求，但凡活著總是要往前走的，不可抹殺的時空保障了這一點;說不要理想，其實只是在發展著理想和豐富著前途。但說不要理想，畢竟是說錯了。原本想說的很可能是：不要再清談，不要再虛誤吧。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　文/史鐵生 +10我喜歡

鼠樓 文/周子淵 下水管道最大的好處，就是將人類的排泄物低調的送到它們該去的地方。但四通八達的管道交通，實在是為“見光死”的動物們提供了方便。例如“鼠”。 似乎自人類有了意識起，“人”與“鼠”之間就有避不了的矛盾存在。《詩經》中講，躲在谷倉里的碩鼠可惡，批判鼠不該偷吃糧食，但最重要的是在含沙射影。鼠有何過錯：肚子餓了不讓吃么？牙齒長了不讓磨么？夜深人靜的時候還不讓動么？人鼠之間為何這么不公平？ 忽的一日，飛機場小學教師宿舍樓里跑來了一只老鼠，通體漆黑，面如枯骨，還斷著半截尾巴。它見人就躲，見縫就鉆，速度奇快，以至于已經半月過去，還沒有被發現。女教師們居住的是上二層，本以為是鼠最不可能到的地方，可這鼠偏偏就在上二層住下了。也不知它怎生的辦法，忽略下二層的男教師宿舍，直接到了上二層。想這鼠嗅覺是靈敏的，最喜脂粉氣，便順著卸妝水的味道，爬進了上二層。 它又鉆進垃圾箱內，沒頭沒腦地嗅，發現了諸如面包、水果核一類吃食。飽餐一頓后，動作不太靈敏了，恰好碰見一個來倒垃圾的女教師。這女教師剛從大學畢業，對于宿舍樓內的前輩們很是尊敬。她就在心想：要是大叫一聲，打擾到別人休息多不好；但要是不叫吧，又有點害怕。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 與她對視的鼠，也在想：跑吧，顯得太沒面子，我答應了五個太太和百十個孩子，先到這邊打探一番，以后接他們過來，要是就這么離開了，那我這“鼠上鼠”的身份可就得不到了；但要是不跑吧，萬一被打死了可就太吃虧了。 人鼠對峙猶豫間，住在宿舍的一名老教師，現在是校領導，見到這個新招來的小姑娘一臉茫然地站在那，便跑過去看。她是領導，自然不用考慮別人休不休息，“啊”的一聲就傳了出來。鼠也嚇了一跳，怕這婦人有什么動作，便“呼”的一聲不見了。 第二天，教師們都在議論這事，好端端的怎么會有鼠？又怎會避開下二層的男教師樓，直奔上二層的女教師樓？男教師甲猜測，這鼠八成是公的，還是個風流鼠。要不然怎會來找女教師？ 玩笑歸玩笑，這事畢竟驚動了領導，便馬上成立“滅鼠小組”，那位女領導任組長，馬上組織人去買了捕鼠夾一類的器具，并在鼠常出沒的位置換上了真的毒鼠藥。 一晚相安無事。大家都想是鼠被捕或者已經暴斃，四處尋找鼠的尸體。誰知，捕鼠夾只夾掉了鼠的一只爪子，毒鼠藥顯然被動過，但找不到鼠的尸體。倒是那位“滅鼠小組”組長掛在衣架的衣服上，發現了鼠的一灘尿跡和幾粒鼠糞。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 這位女領導心有不甘，決定在一些鼠出沒的地方安裝上監控，她要與鼠斗一斗，看究竟是高智商的人厲害，還是這鼠厲害。 整個晚上，上二層的女教師宿舍，可以清晰地聽到來自四面八方的鼠聲，感覺到鼠爬上了她們的臥床。就連夢里也是一只只鼠，張大了最，將人一口吞下。待到白天，女教師們來到監控那里，等待觀看監控錄像。幾乎每一個來的人都要大叫一聲：監控器不僅移動了位置，正中央還被粘上了口香糖！組長把監控器里的內存條取出，插入電腦，出現了這樣的畫面：先是周圍一片安靜，沒有異常。鼠出現了。左嗅右嗅，啃食從垃圾箱里翻出的食物。突然，鼠像是聽到了什么似的，瘋狂地跑到監控器后面。五分鐘后，屏幕上出現了六只鼠。那只鼠似乎是房子的主人，領著其他五只鼠四處轉，嘴里似乎還在說著些什么。當然，沒有人想問這監控器是怎么一路跟著鼠移動的。大家摒著呼吸，看到了最后，那六只鼠徑直到監控器前，監控器像被什么突然放下了一樣，就看見屏幕上出現了一群小鼠…… 校方請來了市滅鼠隊，可他們還未開始工作，就已有鼠將那些設備破壞。滅鼠的藥劑被發現在了教師們的食物旁，夾鼠板經常被放進教師們的鞋中，常引起一陣一陣的尖叫。現在下二層的男教師宿舍也出現了鼠族的痕跡，門、床等地方都有鼠的痕跡。 現在，鼠類白天也會在樓內游戲，叫個不停。有時，鼠類會對進入衛生間的人大叫，還會突然蹦出一兩句人語“出去”或“滾”；有時，校領導在臺上開會講話，說著說著會蹦出一兩句鼠語“吱吱”。鼠類甚至學會直立行走，而人類有時會四肢爬行。 當下水道里已經長滿了菌類時，宿舍樓的教師們早已搬走，飛機場小學也集體搬去其他校區。而平時路過飛機場小學的人，會依稀聽見里面的聲音： 碩人碩人，無食我食。 三千貫女，莫我肯學。 ……       …… +10我喜歡

有一個故事，是等待了多年的結局。陳舊的枷鎖，只是一種封鎖，不原面對的記憶。 　　面對今天的日子，也許只有祝福。想想當初的執著，自己也暗自傻傻的笑了，唯一，一個過去的代名詞，難道要束縛著什么嗎? 淺唱著的歌曲，等的是另一個人聆聽! 　　看著你們那歡笑的結局，我知道，一切的決定是對的，我放下了。我不再去追求自己曾經錯誤的執著。雖然我是來過，但是我也經過了。另一種的安慰，只能另一個人來替代。 　　我常常在想，當初一切的說詞只是一種借口，我也知道，當一切應該結束的時候，一切的努力都是枉然。 　　當初，我承諾過的，都努力地再兌現，v v 可是，我卻無法在一處存在。 　　他的臂彎能否呵護著你?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　他能在冬天為你起夜蓋上鋪蓋嗎? 　　他會在你生氣的時候一直默默的跟在你的身后嗎? 　　....... 　　我多想了，我知道他能給你所要的一切，但是，他無法給你一個曾經的承諾。 　　12月10日(農歷十月二十四)，我知道，幸福的故事，只是換了一個主角。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　以往的，同一天，我都是第一個人給你祝福的人; 　　以往的，同一天，我只是想給你幸福的人： 　　以往的，同一天，我是給你承諾的人： 　　...... 　　同一天，另一個祝福代替了我; 　　同一天，另一個人的幸福屬于你; 　　同一天，另一個人的承諾可以守護著你; 　　....... 　　寫下的，只為祝福，沒有留戀。 　　結束的，讓我能有另一個故事的開始。 　　3年的承諾，而只是你的背叛，我只是微笑的輸給了背叛。 　　我明白得太晚! 　　終結/對0一切的 承諾，忘記那份習慣。 +10我喜歡

多年前，看過一篇小說，題目和作者已記不清了，故事情節卻難以忘懷： 　　有這么一個年輕人，上世紀70年代時，在京郊一個村里插隊。在那個年月，下鄉知青干活很累，收了工大家都倒頭大睡。他卻在土炕上鋪上馬糞紙，畫些花鳥魚蟲。這與那個時代的要求不符，有人就給反映到了縣里。誰知因禍得福，縣文化館美術組正缺人，便把他調來“接受再教育”。 　　他依然不知疲倦地畫他的花鳥魚蟲。畫室的玻璃被大風刮碎，他用破報紙一糊就糊了八年，從沒向別人說起過此事。漲工資時，全館人都互相背后告狀搞小動作。他那里卻沒有半點動靜，果然就沒有漲上。但他依然神態自若，跟沒事一樣。 　　當別人都熱衷于鋪天蓋地的“鬧騰”時，他總是選擇“看家”。看家時，也總是畫那兩尾小魚，幾根水草，一串小氣泡。他在文化館，就這樣無聲無息多少年月，春夏秋冬，無窮往復，是痛是癢，沒人理會。 　　若干年后，真正的藝術再次被社會重視，市里搞起了美展，不料人們在首次美展上，竟看到有三幅他的畫，都是小金魚吐泡泡。后來，他名冠全城…… 　　人的一生非常短暫，能做的事，非常有限。不少人，往往耐不住寂寞，時常被潮流所裹挾，看別人怎么著，也馬上跟著模仿。一輩子幾乎所有熱鬧都要參加，任何時髦的事都不放過，可是到了暮年你會發現：這輩子其實一事無成!（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　每個人出身的環境、天生資質都不一樣，不可能在每個領域都擅長。所以，一個門里擠，其實是作踐自己。可以想象一下：一個看了殺雞都頭暈的文弱書生，看了幾本武俠書卻要統領千軍萬馬去攻城拔寨，能成功嗎?從政也是如此，連周圍幾個同事的關系都搞得一塌糊涂，聽到一點飛短流長都坐臥不寧，卻想當市長、省長，能行嗎?同樣，連“貴上極則反賤，賤下極則反貴;貴出如糞土，賤取如珠玉;水則資車，旱則資舟”這樣的基本經濟學原理都不懂，卻幻想著縱橫商海，不賠得精光才怪! 　　新聞界的一位前輩，學養深厚，領悟力驚人，文章更寫得別具一格。如果精研學術，一定會有所成。可到中年，卻選擇了仕途。記得他去世前我去探視他，老人一臉懊喪：“后面這20年走錯了路!我是個書生，性子又靦，其實很不適合搞行政，做得很累，還有很多同志不滿意。如果我一直做學問，興許會給后人多留點東西……” 　　人的一生，個人定位很重要。選準了方向，就需要耐得住寂寞，百折不回。其實，人貢獻社會的方式多種多樣，只要你在自己擅長的領域做出了成就，也就是對社會做出了貢獻。最遺憾的是，很多人都明白這個道理卻依然跟著湊熱鬧，到頭來又都發出同樣的感慨。 +10我喜歡

原創 安逸耘   童年里，能吃到的東西差不多都是美食。那個時候，沒有美食這個概念，但是，凡能放在嘴里咀嚼的東西貌似都可以稱為美食。       那些美食，不想則已，細想起來，記憶如同打翻的油壺，汩汩往外奔涌。如果可以，我真想記住小時候全部的點點滴滴，而不是憑著記憶去篩選。       先說泡泡糖，就是口香糖的前生，它出現在貨郎擔簡陋的貨柜里。貨郎擔挑著兩個筐子，上面分別架著一個有玻璃面的貨柜，多是針頭線腦什么的。       泡泡糖，長方形，質薄，包在淺粉色的糖紙里。一旦聽到撥浪鼓的聲音，我腦海里就會浮出泡泡糖的樣子，我拿著我平時攢下的零花錢，向著那聲音奔去。泡泡糖入口甜絲絲的，甜味咀嚼完了，可以吹泡泡。         夏天的暑假，難得聽到賣冰棒的叫聲，興沖沖去買。最好吃是奶油冰棒，但是貴，有多貴已經不記得，便宜的冰棍是多少錢，我也不記得，只記得那個味道。       這種小時候的味道，被商家捕捉到，于是七零后們可循著老冰棒系列去懷念一下舊時光。每次去批發冷飲，我都會買幾支老冰棒。       那個時候，我們住紅磚瓦房，左鄰右舍離得很近。我家鄰居兼做小賣部，他家的五香瓜子非常好吃，我時常偷拿家里的菜票去買一小包瓜子。小伙伴們都這么干，于是上學的路上，我們邊走邊吃。       當我第一次在超市看到時我小時候吃過的瓜子時，竟百感交集，人生蕩蕩悠悠三十多年吧，回不到從前了，哪怕味道都還是曾經的味道。       這些吃的，當時是多少錢買的，統統不記得，只記得，吃著的時候是多么滿足快樂啊。             我小時候，我媽好像不大在家炒菜，一般都做好米飯，然后，叫我去食堂打菜。   有一道菜，聽大人們叫卡兒豆腐，當年寫在小黑板上是不是這幾個字，我又不記得了。       這是我對小時候餐桌印象中最深刻的一道菜，它便宜，味美，所以買的次數最多。若干年后的某一天，我憑著印象自己家里做，但是，想尋味童年，以失敗告終。不是我做不好吃，是有些味道已是絕版。       卡兒豆腐的做法是豆腐對角切開，從斜角部挖出一塊豆腐，塞進肉陷，炸熟后，加點調料加工入味就可以了。忽然就在前幾天的菜市場里看到這個菜，當時好激動啊，非常的形似，差別只是個頭大小，叫人懊惱的是，竟然是臭豆腐做的，我只好匆匆拍個照，遺憾地走開。       大隊食堂早上有早點可賣，我最喜愛糖糕，花卷。油炸的就是好吃，是的，花卷也是油炸的，非常美味。到現在，我還很喜歡吃糖糕，一口咬下去，糖心很容易流到手上，然后，用舌頭去添。       每天下午四五點，食堂米飯煮好，鍋底有漂亮的鍋巴，一塊塊切好賣，我若去早一步，就看著做飯人的將米飯盛出來，然后，很均勻將鍋巴一塊一塊對折，分開，這情景如此深刻，一邊寫一邊在腦海里印出那口大鍋和那些焦香的鍋巴。       我時常在夢里，穿越到那間食堂，排隊，打菜，然后，坐在方桌前。那里，坐著好些人，有認識的，有不認識的。經常有這樣夢，去食堂的路上和從食堂回家的路上……感謝夢，讓我回到無法回去的時光里。           最最幸福，最最享受的美食我要放到最后寫，這一段是重點，雖然，我并不記得那都是什么樣的美食。       每每，我爸值夜班，第二天中午，我可以到食堂免費打一份菜，以葷菜為主，應該以紅燒肉最多，因為我媽時常說一個故事，每次吃紅燒肉，當碟子里就剩下三塊時，我弟弟，三四歲的年紀吧，他把紅燒肉一塊分給我哥，一塊分給我，剩下就是他的了，他把自己的米飯倒碟子里，拌著湯汁吃。       我爸值班時，夜里會有宵夜，但他從來不吃，所以，夜餐省下來，第二天，我們家才有紅燒肉或是旁的什么紅燒大菜。所以，每每我爸值班，在我們這些孩子眼里，就像過年一樣非常開心，甚至暗暗想，我爸要是天天值班該多好。 +10我喜歡

文/端木奇   端木君非常喜歡一句話叫做“老牛自知夕陽短，不用揚鞭自奮蹄”。這首詩的主體是“老牛”，也就是老年人。于我看來，其實不然，這里的“老牛”其實就是有遠大理想和抱負的人，當然包括年輕人。因為，一個有抱負的人，一定會是個擁有積極進取精神的人，根本就是一個不用揚鞭自奮蹄的人。 客觀地說，首先你得熱愛生活，熱愛工作，并且找到生活的原動力。一旦找到了目標和方向，那么你自然也就會“不用揚鞭自奮蹄”的了。在找到自己的目標和明確自己的人生方向的時間軸上，并沒有統一的標尺。因為我們每個人都有屬于自己的步伐，總之你得要去不斷地去尋找，不斷地去發現，最終也會在尋找和發現的過程中成就了自我。關于這一點，這里就不做過多的敘述。但是，端木君可以肯定地說，不用揚鞭自奮蹄的人，自然是非常珍視時間概念的。譬如說，早起。 有句話說：“夢想總是遙不可及，可你卻從來不早起”。通常習慣早起的人，往往都是惜時如金的人。人生匆匆猶如白馬過隙，彈指間不過三萬日。時間總是無情地流逝，我們的日子一天天的在銳減，于是乎，我們不由得會悲觀起來。時間就是組成生命的材料啊，我們有不珍視他的理由嗎？古人語：“尺壁非寶，光陰是競。” 聞雞起舞的祖逖和劉琨。他們每天雞叫后就起床練劍，劍光飛舞，劍聲鏗鏘。春去冬來，寒來暑往，從不間斷。功夫不負有心人，經過長期的刻苦學習和訓練，他們終于成為能文能武的全才。 望九之年的李嘉誠，不論幾點睡覺，在清晨5點59分鬧鈴響后起床；隨后，讀新聞，打一個半小時高爾夫；然后，去辦公室，開始工作。寒來暑往，數十年如一日。 村上春樹每天凌晨四點起床，寫作五六個小時，跑十公里。風雨無阻，年復一年。每天持續地寫著、跑著，在漫長的時間里參透了堅持、輸贏、獨處、初心、打磨和超越的哲學，就是這么自律的一個人，最終成就了自己。 早起不僅僅是一種習慣，更應該是一種高度的自律，一種生活的態度。早起，你會遇見最美的風景和最好的自己。上天總會眷顧那種不用揚鞭自奮蹄的人，我們所向往的自由，無非是要緊緊地追求富足充盈的精神上的自由。然而自由是相對的，而真正自律的人會更加容易獲得自由，感受自由帶給你的巨大的震撼和不一樣的人生體驗。所以，你為什么要早起？或許這就里有你想要的回答。   最后，端木君在這里分享一篇曹操的詩歌：   －－－ 東臨碣石，以觀滄海。 水何澹澹，山島竦峙。 樹木叢生，百草豐茂。 秋風蕭瑟，洪波涌起。 日月之行，若出其中。 星漢燦爛，若出其里。 幸甚至哉！歌以詠志。   神龜雖壽，猷有竟時。 螣蛇乘霧，終為土灰。 老驥伏櫪，志在千里。 烈士暮年，壯心不已。 盈縮之期，不但在天； 養怡之福，可得永年。   這首詩表現了詩人熱愛自然、蔑視天命、老當益壯、志在千里的積極進取精神，抒發了他那變革現實、統一祖國的豪情壯志。詩人認識到了人的生老病死，卻不消極，他要用建功立業來彌補人生這一憾事。   +10我喜歡